家常菜清炒茭白

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.29 06:16

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主料

• 茭白 ：400

辅料

• 姜末 ：适量
• 蒜末 ：适量
• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备食材
• 
  第二步
  2.茭白洗净，切片
• 
  第三步
  3.切好蒜末和姜末
• 
  第四步
  4.锅内烧油，放入姜末和蒜末炒香
• 
  第五步
  5.放入茭白，翻炒
• 
  第六步
  6.放盐，炒匀。炒至熟就可以了
• 
  第七步
  7.成品

烹饪技巧

• 茭白不能与蜂蜜同食，易导致旧病复发。茭白不宜与豆腐同食，易形成结石。

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