味道不错的果仁菠菜

具体步骤

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  第一步
  1.菠菜摘洗干净，备用
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  第二步
  2.花生米，炸好备用
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  第三步
  3.蒜切碎，备用
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  第四步
  4.锅内，加入大半锅水，放入菠菜，焯一下，去掉草酸。
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  第五步
  5.焯过的菠菜，在凉水中， 过凉
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  第六步
  6.菠菜挤干水分
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  第七步
  7.在菠菜内加入适量的盐、鸡精
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  第八步
  8.加入花生米，一起拌匀
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  第九步
  9.最后加入蒜末，拌匀
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  第十步
  10.一道可口的果仁菠菜，做成。