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胡萝卜西兰花
家常菜胡萝卜西兰花
家常菜胡萝卜西兰花

家常菜胡萝卜西兰花

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.11 11:23

  • 2588人看过
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主料

辅料

  • 油 ：适量
  • 盐 ：适量
  • 蒜 ：10

具体步骤

  • 家常菜胡萝卜西兰花的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材
  • 家常菜胡萝卜西兰花的做法图解二
    第二步
    2.胡萝卜切片
  • 家常菜胡萝卜西兰花的做法图解三
    第三步
    3.西兰花掰成小瓣，放入盆中，加入适量盐泡十分钟
  • 家常菜胡萝卜西兰花的做法图解四
    第四步
    4.炒锅加油，放入蒜片
  • 家常菜胡萝卜西兰花的做法图解五
    第五步
    5.加入西兰花和胡萝卜，翻炒至 8成熟
  • 家常菜胡萝卜西兰花的做法图解六
    第六步
    6.起锅装盘

烹饪技巧

  • 西兰花一定要用盐水泡泡，用淘米水泡也很好哦

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胡萝卜西兰花 胡萝卜西兰花
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