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家常菜清炒蚕豆
家常菜清炒蚕豆

家常菜清炒蚕豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.08 11:16

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱 :适量

具体步骤

  • 家常菜清炒蚕豆的做法图解一
    第一步
    1.新鲜的蚕豆去壳洗干净放锅里煮五分钟。
  • 家常菜清炒蚕豆的做法图解二
    第二步
    2.锅中放油,加入葱白炒香。
  • 家常菜清炒蚕豆的做法图解三
    第三步
    3.加入蚕豆翻炒。
  • 家常菜清炒蚕豆的做法图解四
    第四步
    4.炒制一下加入一勺盐。
  • 家常菜清炒蚕豆的做法图解五
    第五步
    5.加点料
  • 家常菜清炒蚕豆的做法图解六
    第六步
    6.快炒好后加入葱叶,炒软出锅。

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贤惠煮饭妻

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清炒蚕豆 清炒蚕豆
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