营养早餐花生黑豆浆

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:17

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主料

• 黑豆 ：50
• 花生 ：15

辅料

• 水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.黑豆和花生提前泡好
• 
  第二步
  2.泡好的黑豆和花生加适量的水装入榨汁机中
• 
  第三步
  3.启动细磨功能
• 
  第四步
  4.过滤掉豆渣
• 
  第五步
  5.豆浆放入奶锅中煮开后再小火煮几分钟即可
• 
  第六步
  6.倒入杯中，即可饮用

烹饪技巧

• 豆浆也可不滤豆渣，细磨功能豆渣很少

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花生黑豆浆

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花生黑豆浆喝起来有浓郁的花生香味，回味的时候有黑豆香味，无杂质，色味俱佳，花生黑豆浆主要是由花生和黑豆等原料组成，作为早餐饮品的最佳选择之一，冬天来一杯热乎乎的……

包含食材

• 黑豆
• 花生

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