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自己做的西芹炒腰果
自己做的西芹炒腰果

自己做的西芹炒腰果

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.01 05:52

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 自己做的西芹炒腰果的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材
  • 自己做的西芹炒腰果的做法图解二
    第二步
    2.生的腰果,用水洗一下,放到碗内
  • 自己做的西芹炒腰果的做法图解三
    第三步
    3.送入微波炉里高火一分半钟,取出晾凉
  • 自己做的西芹炒腰果的做法图解四
    第四步
    4.处理西芹,把靠近根部的外侧的过于粗的纤维削掉,然后切小段;胡萝卜去皮,切薄片
  • 自己做的西芹炒腰果的做法图解五
    第五步
    5.锅内烧热水,下几滴油
  • 自己做的西芹炒腰果的做法图解六
    第六步
    6.倒入西芹和胡萝卜焯烫后沥干
  • 自己做的西芹炒腰果的做法图解七
    第七步
    7.另起油锅,加热,下少量的油
  • 自己做的西芹炒腰果的做法图解八
    第八步
    8.倒入焯烫锅的西芹和胡萝卜
  • 自己做的西芹炒腰果的做法图解九
    第九步
    9.翻炒
  • 自己做的西芹炒腰果的做法图解十
    第十步
    10.倒入腰果
  • 自己做的西芹炒腰果的做法图解十一
    第十一步
    11.调入适量的盐
  • 自己做的西芹炒腰果的做法图解十二
    第十二步
    12.适量的鸡精,翻炒均匀,即可出锅
  • 自己做的西芹炒腰果的做法图解十三
    第十三步
    13.很清爽的菜来咯

烹饪技巧

  • 1.加胡萝卜是为了增色,如果没有可以不加。2.如果是熟的腰果,略过第二三步。3.腰果用微波炉,香味一点不减,如果要采用不加油,在锅内翻炒到熟的方法也可以。

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