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美味的炖鲤鱼
美味的炖鲤鱼

美味的炖鲤鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.14 12:10

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主料

辅料

  • 酱油适量
  • 花椒粒 :适量
  • 适量
  • 香菜适量
  • 料酒 :适量
  • 蒜 :适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 美味的炖鲤鱼的做法图解一
    第一步
    1.鲤鱼去鳞,去肠,洗干净。
  • 美味的炖鲤鱼的做法图解二
    第二步
    2.把鲤鱼用刀划开。
  • 美味的炖鲤鱼的做法图解三
    第三步
    3.加火烧油,油8分热把鲤鱼放锅里,因为鱼大锅小,我把鱼切2半了。翻个,放花椒粒,姜片,蒜酱油,料,盐,醋。
  • 美味的炖鲤鱼的做法图解四
    第四步
    4.把鱼子放锅里。加水炖10-20分钟。
  • 美味的炖鲤鱼的做法图解五
    第五步
    5.把香菜洗干净,切碎。
  • 美味的炖鲤鱼的做法图解六
    第六步
    6.出锅前放味精,香菜。
  • 美味的炖鲤鱼的做法图解七
    第七步
    7.出锅。

烹饪技巧

  • 出锅前放香油。

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炖鲤鱼 炖鲤鱼
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炖鲤鱼吃起来有鱼肉的鲜美,又有酱料的味道,两者搭配的很好,其营养价值极高,炖鲤鱼作为午餐菜品的最佳选择之一,适宜人群广泛,做法非常简单,炖鲤鱼的脂肪多为不饱和脂……

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