滋补的鲫鱼汤

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.03 01:55

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主料

• 香菜 ：少许
• 盐 ：适量
• 鲫鱼 ：2条
• 色拉油 ：2汤匙
• 料酒 ：适量
• 葱姜 ：少许

辅料

• 鸡精 ：少许

具体步骤

• 
  第一步
  1.鲫鱼两条清洗干净，用厨房纸吸干水
• 
  第二步
  2.锅热放色拉油煎鱼
• 
  第三步
  3.煎至两边微黄
• 
  第四步
  4.煎的好鱼放入煲中
• 
  第五步
  5.加入适量开水，料酒，加入姜葱炖二十分钟，加盐继续炖十分钟入味
• 
  第六步
  6.炖好的鱼汤调入鸡精，洒入香菜即可

烹饪技巧

• 鲫鱼里的黑膜必须处理干净

730

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鲫鱼汤

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鲫鱼汤，这是一道由鲫鱼为主要原材料制作出来的汤品，炖出来的这种汤品一般味道都是味道十分鲜香浓郁，而且炖品都还含有非常丰富的营养价值，能够为人体提供大量的营养物质……

包含食材

• 鲫鱼
• 粉丝
• 豆腐

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