美味的南瓜山药粥

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.16 11:51

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主料

• 小米 ：20
• 大米 ：20
• 山药 ：50
• 南瓜 ：50

辅料

• 冰糖 ：适量
• 枸杞 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.首先将南瓜切成小块，山药切成小块。
• 
  第二步
  2.锅中倒入小半锅清水，水开后下入小米、大米，大火烧开，转小火，煮20分钟。
• 
  第三步
  3.再放入南瓜、山药，小火煮15分钟。
• 
  第四步
  4.最后下入洗净的枸杞，放一勺冰糖，拌匀，煮一分钟，即可出锅。

烹饪技巧

• 1、米要开水下锅，这样不容易粘锅。2、加入南瓜和山药后要注意搅拌。

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南瓜山药粥

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包含食材

• 山药
• 大米
• 南瓜

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