小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

家常菜苦瓜炒猪肝
家常菜苦瓜炒猪肝

家常菜苦瓜炒猪肝

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.19 07:01

  • 3395人看过
  • 1336
  • 收藏

主料

  • 鲜猪肝 :200
  • 苦瓜300

辅料

  • 葱 :适量
  • 大蒜适量
  • 水淀粉 :适量
  • 酱油适量
  • 料酒 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 家常菜苦瓜炒猪肝的做法图解一
    第一步
    1.锅中放入水,水开放入整个肝,然后等去掉血水就可以;
  • 家常菜苦瓜炒猪肝的做法图解二
    第二步
    2.在煮肝的时候把苦瓜切成片,因为苦瓜很嫩所以没有去籽,也没有去里面那层白色的膜;
  • 第三步
    3.然后把煮好的肝切片,放入蒜末,葱花,还有料,酱油,再放一些水淀粉,抓捏抓捏,大约味10分钟就好了,
  • 家常菜苦瓜炒猪肝的做法图解四
    第四步
    4.烧锅,热油,放入葱花爆香;
  • 家常菜苦瓜炒猪肝的做法图解五
    第五步
    5.然后把味好的猪肝放入,翻炒;
  • 家常菜苦瓜炒猪肝的做法图解六
    第六步
    6.炒2分钟左右,然后把苦瓜放入,继续翻炒,同时加食盐调味;
  • 家常菜苦瓜炒猪肝的做法图解七
    第七步
    7.直到苦瓜稍微有些软了,就可以了,
  • 家常菜苦瓜炒猪肝的做法图解八
    第八步
    8.出锅!

烹饪技巧

  • 本身苦瓜就是可以生吃的东西,所以只要肝熟了就可以了,否则时间长了,肝容易炒老了,而且吃这个菜最好是热乎吃,要不那会很腥气的!

1336

收藏

分享
热门项目: