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美味的紫薯麻什
美味的紫薯麻什

美味的紫薯麻什

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.19 05:43

进入许多的快餐店都会看到以紫薯作为原料制作而成的美食,香香脆脆的美味可口。紫薯不仅颜色好看,而且富含大量的营养物质,是非常不错的一道食材。今天小编要给大家介绍的就是这道美味的紫薯麻什,与西红柿和鸡蛋的新鲜搭配,带给你不一样美味体验。

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主料

辅料

  • 五香粉 :适量
  • 菠菜适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美味的紫薯麻什的做法图解一
    第一步
    1.食材准备,紫薯面团提前回温,西红柿切大块,鸡蛋打到碗中,菠菜切长段
  • 美味的紫薯麻什的做法图解二
    第二步
    2.将紫薯面团擀成厚圆形
  • 美味的紫薯麻什的做法图解三
    第三步
    3.切成长方体
  • 美味的紫薯麻什的做法图解四
    第四步
    4.在切成小块
  • 美味的紫薯麻什的做法图解五
    第五步
    5.用手搓成麻什
  • 美味的紫薯麻什的做法图解六
    第六步
    6.开水锅中煮麻什
  • 美味的紫薯麻什的做法图解七
    第七步
    7.煮麻什的水会变色哦
  • 美味的紫薯麻什的做法图解八
    第八步
    8.炒锅中炒鸡蛋,炒好后盛出
  • 美味的紫薯麻什的做法图解九
    第九步
    9.另起锅炒西红柿
  • 美味的紫薯麻什的做法图解十
    第十步
    10.放入五香粉
  • 美味的紫薯麻什的做法图解十一
    第十一步
    11.放入盐
  • 美味的紫薯麻什的做法图解十二
    第十二步
    12.在放入炒好的鸡蛋
  • 美味的紫薯麻什的做法图解十三
    第十三步
    13.小火炖煮
  • 美味的紫薯麻什的做法图解十四
    第十四步
    14.将煮好的麻什控水后倒入西红柿鸡蛋汤中
  • 美味的紫薯麻什的做法图解十五
    第十五步
    15.放入菠菜
  • 美味的紫薯麻什的做法图解十六
    第十六步
    16.大火将菠菜煮熟
  • 美味的紫薯麻什的做法图解十七
    第十七步
    17.盛到碗里准备食用

烹饪技巧

  • 1.紫薯和面要用蒸熟的紫薯来和面2.因为紫薯中含有花青素所以遇到水煮后会变色3.麻什要煮的时间稍长一些

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馋嘴勒

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紫薯麻什喜欢吃的朋友们都可以在里面把紫薯放在锅里面蒸一下,味道才会特别的好吃,而且我也经常在制作它的时候在里面放上很多的黑之麻,或者是多加了一些巧克力和奶油味道……

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