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红烧小鲇鱼
红烧小鲇鱼

红烧小鲇鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.02.04 08:31

红烧鲇鱼是粤菜的一种,流行于广东,部分外国人还称其为“猫鱼”,广东本地人称之为“塘虱”。这道菜做法极为简单将鱼处理干净之后,放入锅内炸至七成熟,再放入花椒,八角,香葱辣椒段,炒出香味后,再放入鲇鱼,加料等在用小火煮约20分钟,浇上香油,即可出锅,香味扑鼻而来,让人垂涎欲滴。

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主料

辅料

具体步骤

  • 红烧小鲇鱼的做法图解一
    第一步
    1.热油锅放入洗净的小鲶鱼,煎至焦黄色
  • 红烧小鲇鱼的做法图解二
    第二步
    2.放黄老抽上色,放生姜蒜子,加水没过鲶鱼,大火盖盖子
  • 红烧小鲇鱼的做法图解三
    第三步
    3.待水快烧干时,放盐改小火,略烧几分钟,放糖小葱起锅

烹饪技巧

  • 古话说大火烧鱼,小火炖肉。但烧鱼待水快干时放盐必须小火入味

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红烧小鲇鱼 红烧小鲇鱼
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红烧小鲇鱼是以鲇鱼为主料,辅以生姜、料酒等。鲇鱼含有丰富的矿物质、微量元素,鲇鱼中富含的DHA能让人的脑细胞更加的活跃,有催乳、去水肿、滋补养颜、提高记忆力的功……

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