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营养的蛤蜊冬瓜排骨汤
营养的蛤蜊冬瓜排骨汤

营养的蛤蜊冬瓜排骨汤

准备时间:30分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.06.24 10:01

以前我外婆就跟我说多吃冬瓜炖排骨,有营养,并且多喝汤还会长高,今天教大家一个加强版的蛤蜊冬瓜排骨汤。就像外婆说的,一定要喝汤哦,汤里有排骨流失在汤里面的钙,想要长高的朋友们一定要喝汤哦。现在就一起跟着我做起来吧,很简单的哦。

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主料

辅料

  • 香莱 :适量
  • 姜丝 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 营养的蛤蜊冬瓜排骨汤的做法图解一
    第一步
    1.煮冬瓜
  • 营养的蛤蜊冬瓜排骨汤的做法图解二
    第二步
    2.水开后加入姜丝和排骨
  • 营养的蛤蜊冬瓜排骨汤的做法图解三
    第三步
    3.冬瓜和排骨熟透后加入蛤蜊
  • 营养的蛤蜊冬瓜排骨汤的做法图解四
    第四步
    4.蛤蜊开口后熄火,撒上香菜、盐,起锅

烹饪技巧

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蛤蜊冬瓜排骨汤 蛤蜊冬瓜排骨汤
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秋季天气比较干燥。在饮食上有所调整,煲汤的时间比较多。蛤蜊冬瓜排骨汤属于羹汤类家常菜。冬瓜要挑选大冬瓜,市场有零售,挑选切口新鲜的切下一块中间段。蛤蜊开口即刻熄……

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