冰糖雪梨

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.08.06 07:05

冰糖雪梨就是一道甜汤，尤其现在热天到了，就很需要保护嗓子，在我们这儿做教育的这一行，天天上课，然后把嗓子叫哑了之后，在家里面就想把嗓子补回来，最好就可以喝一喝冰糖雪梨，所以就在家里面熬了一锅冰糖雪梨，我和孩子一块儿喝，味道还不错，下次可以再尝试一下。

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主料

• 贡梨 ：500g
• 冰糖 ：15g

辅料

• 红枣 ：20g
• 枸杞 ：5g

具体步骤

• 
  第一步
  1.梨两个，洗净去皮
• 
  第二步
  2.锅中烧水，水开后把去皮的梨削成小块放入锅中，大火煮开。
• 
  第三步
  3.开锅后转小火煮十分钟，到梨变色
• 
  第四步
  4.红枣枸杞洗净，红枣掰开，和枸杞一期下锅
• 
  第五步
  5.小火煮十分钟，
• 
  第六步
  6.放入冰糖，待冰糖煮化，
• 
  第七步
  7.起锅，给亲爱的自己盛一碗，慢慢享用吧！美白又补水哦！

烹饪技巧

• 大火煮开后调小火慢慢煮哦！

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