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营养的青豆胡萝卜炒肉
营养的青豆胡萝卜炒肉

营养的青豆胡萝卜炒肉

准备时间:1分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.21 08:26

今天给大家带来的是一道营养的青豆胡萝卜炒肉,之所以营养呢,是因为青豆和胡萝卜两种蔬菜,不仅他们两个颜色搭配起来很好看,而且是因为它的营养物质两者加起来也是大大的有益,当然今天呢加上肉末以后有着肉末的清香更是一道美味呢。

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主料

辅料

具体步骤

  • 营养的青豆胡萝卜炒肉的做法图解一
    第一步
    1.青豆去壳,放碗里备用
  • 营养的青豆胡萝卜炒肉的做法图解二
    第二步
    2.将材料切好,备用
  • 营养的青豆胡萝卜炒肉的做法图解三
    第三步
    3.材料切好备用
  • 营养的青豆胡萝卜炒肉的做法图解四
    第四步
    4.青豆用水焯一下。
  • 营养的青豆胡萝卜炒肉的做法图解五
    第五步
    5.依放入青椒,大蒜,胡萝卜,瘦肉,小葱。待将炒熟时加入适量的调味品,如老抽,香油等。
  • 营养的青豆胡萝卜炒肉的做法图解六
    第六步
    6.炒好盛出即可。

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青豆胡萝卜炒肉 青豆胡萝卜炒肉
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青豆胡萝卜炒肉,一道看着就五颜六色营养丰富的菜。青豆、胡萝卜、肉丁混合在一起。.这道菜色泽鲜亮,口感特别丰富,青豆、胡萝卜、肉丁的完美搭配是这道菜肴变得口感特别……

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