简单的菜花炒香肠

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.23 10:52

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.菜花洗净切好，香肠也切成片状
• 
  第二步
  2.热油锅，爆香蒜
• 
  第三步
  3.把香肠放进锅里翻炒
• 
  第四步
  4.然后把菜花也倒进去翻炒
• 
  第五步
  5.加入适量的盐，鸡精，蚝油翻炒几下，加少量的水盖上盖子闷一小会
• 
  第六步
  6.装盘啦

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菜花炒香肠

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菜花炒香肠是一道用菜花，香肠为主要原材料炒出来的家常小炒菜，菜花和香肠都是很常见很便宜的食材，菜花是一种丰富维生素但粗纤维含量较少的蔬菜，菜花品质鲜嫩、营养丰富……

包含食材

• 菜花
• 香肠

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