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美味的木瓜炖牛奶
美味的木瓜炖牛奶

美味的木瓜炖牛奶

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.07 04:35

木瓜炖牛奶,可是一道非常传统有特色的饮品呀。木瓜炖牛奶,听这名字解决的非常的滋补了。现在小编有独门秘方,可以让懒得出门的朋友们喝上地道的木瓜炖牛奶哦。咱废话不多说,下面就让小编带领你们一块来做木瓜炖牛奶吧。

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 美味的木瓜炖牛奶的做法图解一
    第一步
    1.木瓜去皮备用
  • 美味的木瓜炖牛奶的做法图解二
    第二步
    2.将木瓜切丁备用
  • 美味的木瓜炖牛奶的做法图解三
    第三步
    3.准备一瓶牛奶我用的早餐奶
  • 美味的木瓜炖牛奶的做法图解四
    第四步
    4.红枣几个洗干净
  • 美味的木瓜炖牛奶的做法图解五
    第五步
    5.将木瓜红枣放入锅中倒入适量水炖
  • 美味的木瓜炖牛奶的做法图解六
    第六步
    6.最后加入牛奶煮开
  • 美味的木瓜炖牛奶的做法图解七
    第七步
    7.盛入一中就可以享用了

烹饪技巧

  • 木瓜炖牛奶是一道家常甜品,主要食材是木瓜和牛奶,主要烹饪工艺是炖。木瓜拥无多类维他命B群、胡萝卜素等养分,加上所含的特殊卵白酶,可以快速接收鲜奶外的卵白量。而卵白量可以推进肌肤新陈代谢一般,连结弹性,供给抗衰老、抗氧化的全面性功能。

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