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美味的肉末炒茄子
美味的肉末炒茄子

美味的肉末炒茄子

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.01 01:26

美味的肉末炒茄子,这是一道家常菜,猪肉是非常有营养的肉类,猪肉含有丰富的蛋白质和脂肪酸。猪肉切未,放入茄子性寒味甘,能清热消肿,活血化淤的功效。再加入各种佐料和两者一起翻炒非常的香,营养丰富,吃起来香糯软嫩,让人很有食欲,胃口大开,很下饭的一道菜,大家都喜欢。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 葱花 :适量
  • 蒜 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 生抽 :1勺
  • 老抽 :1勺
  • 白糖 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 美味的肉末炒茄子的做法图解一
    第一步
    1.茄子,肉末等
  • 美味的肉末炒茄子的做法图解二
    第二步
    2.肉先用酱油腌过
  • 美味的肉末炒茄子的做法图解三
    第三步
    3.茄子切长条,锅里放入两大勺的油,把茄子先炒下
  • 美味的肉末炒茄子的做法图解四
    第四步
    4.拿出来,
  • 美味的肉末炒茄子的做法图解五
    第五步
    5.锅里剩些油,炒香蒜末和姜末
  • 美味的肉末炒茄子的做法图解六
    第六步
    6.在放入腌好的肉翻炒
  • 美味的肉末炒茄子的做法图解七
    第七步
    7.在加入老抽,生抽,糖,水,调成的综合汤
  • 美味的肉末炒茄子的做法图解八
    第八步
    8.在加入茄子翻炒就可以了

烹饪技巧

  • 切好茄子后,应趁着还没变色,立刻放入油里直接炸。这样可以炸出茄子中多余的水分,在炖煮时,容易入味。

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