小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

家常菜青豆爆脆骨
家常菜青豆爆脆骨

家常菜青豆爆脆骨

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.01 04:34

这道青豆爆脆骨是一道吃在嘴里嘎嘣脆的美食,脆骨是只猪身上的可以食用的软骨部分,有很多人都喜欢吃脆骨,并不是因为它好吃,而是因为它吃在嘴里特别好玩。而青豆是豆科的一种食物,它的颜色是青色的,使用青豆的时候就一定要将它煮软,不然就不容易消化。

更多详情
  • 4961人看过
  • 17
  • 收藏

主料

  • 青豆200
  • 猪脆骨 :200

辅料

具体步骤

  • 家常菜青豆爆脆骨的做法图解一
    第一步
    1.准备好青豆、脆骨、红椒、青椒、青蒜、大蒜子、干辣椒、姜、洗净备用。
  • 家常菜青豆爆脆骨的做法图解二
    第二步
    2.青豆洗净、脆骨切块、姜切丝、大蒜子拍碎、干辣椒切小段、青椒切小片、红椒切小片、青蒜切段。
  • 家常菜青豆爆脆骨的做法图解三
    第三步
    3.将青豆焯熟捞出备用
  • 家常菜青豆爆脆骨的做法图解四
    第四步
    4.脆骨焯水,去除血水捞出洗净。
  • 家常菜青豆爆脆骨的做法图解五
    第五步
    5.适量油下锅,倒入脆骨放入姜丝,大蒜子颗粒,干辣椒,加入适量酱油,翻炒均匀。
  • 家常菜青豆爆脆骨的做法图解六
    第六步
    6.脆骨完全上色酱油后,倒入青豆,红椒、青椒,继续大火翻炒。
  • 家常菜青豆爆脆骨的做法图解七
    第七步
    7.青红椒炒至五分熟时,放入适量盐、青蒜、翻炒均匀。
  • 家常菜青豆爆脆骨的做法图解八
    第八步
    8.淋入适量生抽,鸡粉调味,即可起锅装盘。
  • 家常菜青豆爆脆骨的做法图解九
    第九步
    9.完成?

烹饪技巧

  • 1、做这道菜,需要将青豆先焯熟然后捞出备用。2、脆骨也可先焯熟,炒起来比较容易掌握火候。

17

收藏

分享
兰花饭香

兰花饭香

共有249个成果

TA的其他成果

婴儿版肉松
西瓜吐司
家常姜葱爆炒鱿鱼
辣炒蚬子
家常版酿葡萄酒
红烧鸡
葱煎蛋
自制草莓奶油竹子蛋糕
查看全部
青豆爆脆骨 青豆爆脆骨
14
已被3870人参考

青豆爆脆骨的口感鲜美,它是用青豆与脆骨做成的,青豆在我们现在生活中经常食用,它深受大多数人的喜爱,青豆吃起来不错,脆骨对我们来说营养也很高,它有利于我们的身体健……

包含食材