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营养的青豆玉米浆,青豆可补充营养,防治心血管疾病,而玉米可健脾开胃,利于通淋等。将青豆与玉米制成浆,保留它们的营养价值,作为一道饮品,可搭配早点一齐饮用,喝惯了豆浆,换制上一杯清甜可口又健康营养的青豆玉米浆,也不失为一种不错的选择。
1、煮青豆玉米的水也可以一起倒入打浆。2、打好的玉米浆自有清淡甜味,若喜欢再甜一点,可以根据自己口味酌情添加冰糖饮用。
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爱笑厨娘
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