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香气浓郁的清炒山药片
香气浓郁的清炒山药片

香气浓郁的清炒山药片

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.07 12:23

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主料

辅料

  • 香油 :适量
  • 油 :适量
  • 米醋 :少许
  • 盐 :2
  • 糖 :5
  • 葱末 :10

具体步骤

  • 香气浓郁的清炒山药片的做法图解一
    第一步
    1.山药去皮切片,在滴有米醋的水中浸泡一会。
  • 香气浓郁的清炒山药片的做法图解二
    第二步
    2.木耳入温水中,加入少许盐和干淀粉,泡至发起,然后去掉根部,撕成小块。
  • 香气浓郁的清炒山药片的做法图解三
    第三步
    3.青椒、胡萝卜洗净切片。
  • 香气浓郁的清炒山药片的做法图解四
    第四步
    4.木耳入沸水中快速焯烫一下。
  • 香气浓郁的清炒山药片的做法图解五
    第五步
    5.沸水中加入有少许的盐,放入山药快速焯烫一下,然后捞出控干。
  • 香气浓郁的清炒山药片的做法图解六
    第六步
    6.锅入油,热后爆香葱末,倒入胡萝卜和木耳翻炒片刻,其间可淋入少许水。
  • 香气浓郁的清炒山药片的做法图解七
    第七步
    7.放入山药片快速翻炒。
  • 香气浓郁的清炒山药片的做法图解八
    第八步
    8.再加入青椒片翻炒均匀,调入盐、糖、、香油炒匀即可出锅。

烹饪技巧

  • 厨房小语:1.切好的山药一定要泡在醋水中防止变黑;削山药皮之前可用醋水洗一下手,以免过敏发痒。2.将山药片放在加有少许盐的沸水中先焯一下,然后再炒,就不容易炒散了。

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