营养丰富的炒蘑菇

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.08.31 12:49

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主料

• 蘑菇 ：500

辅料

• 蒜 ：适量
• 油 ：适量
• 酱油 ：适量
• 盐 ：适量
• 葱 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.锅烧热 倒入油
• 
  第二步
  2.葱蒜呛香
• 
  第三步
  3.倒入撕条洗好的蘑菇
• 
  第四步
  4.翻炒，加入适量酱油调色
• 
  第五步
  5.加入食盐翻炒
• 
  第六步
  6.翻炒好了即可
• 
  第七步
  7.盛盘

烹饪技巧

• 蘑菇洗后要把水祖攥干净

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炒蘑菇

19

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包含食材

• 瘦肉
• 蘑菇

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