香喷喷的素炒西兰花

具体步骤

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  第一步
  1.腐竹和木耳提前泡发洗净。
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  第二步
  2.西兰花摘小朵洗净。
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  第三步
  3.蒜切末，红萝卜切片待用。
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  第四步
  4.锅内水加盐煮开，下西兰花和红萝卜氽烫。
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  第五步
  5.氽烫好后捞出待用。
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  第六步
  6.锅内热油下蒜爆香。
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  第七步
  7.加入木耳翻炒。
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  第八步
  8.加入腐竹翻炒。
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  第九步
  9.加少许水焖煮片刻。
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  第十步
  10.下西兰花和红萝卜翻炒。
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  第十一步
  11.加入蚝油翻炒均匀即可。
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  第十二步
  12.成品图。
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  第十三步
  13.成品图。
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  第十四步
  14.成品图。