蟹酱是食材中的极品，营养丰富，富含多种微量元素，是对人体健康很有帮助的食材，豆腐我们不必说了，蛋白质丰富，易吸收，易消化，老人和小朋友的最佳营养食材，这道蟹酱焗豆腐我们用焗的方法，最大限度的保留了食材的营养，也使得养分充分融合，实在是让人无法拒绝的一道美食。
蟹酱营养价值很高适合各类人群食用
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豆腐
姜
香菜
老方小鱼
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