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银耳红枣木瓜
银耳红枣木瓜

银耳红枣木瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:1小时30分钟
发布时间:2017.03.11 04:56

银耳红枣木瓜汤是这是一道由银耳,红枣还有木瓜为主要原材料制作而成的汤品,味道飘香四溢浓郁芬芳,有着喝起来丝丝缕缕的甘甜和顺滑,除此之外,这道汤品对人体也很有好处,尤其是能够帮助女性排毒养颜,而且还能够为人体补充丰富的营养物质。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    木瓜去皮切块,银耳提前泡发,洗净去蒂,撕成小朵,红枣提前泡一会清洗干净。
  • 第二步
    把木瓜块、银耳和红枣、放入锅内,大火烧开后转小火煮30分钟至一个小时,关火前10分钟放入冰糖。

烹饪技巧

  • 选择肉质肥厚,色泽鲜白带微黄的银耳,太白的银耳可能使用了漂白剂

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银耳红枣木瓜 银耳红枣木瓜
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