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压锅大鹅炖土豆
压锅大鹅炖土豆

压锅大鹅炖土豆

准备时间:5分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.03.18 12:28

压锅大鹅炖土豆最需要的食材就是大鹅肉最了,在制作这道大鹅肉最的时候挑选肉的时候一定要挑选新鲜的肉,这样做出来的压锅大鹅炖土豆才够美味可口,肉中富含了大量的维生素和纤维,还有补肾的作用,可以治疗一些阳痿早泄的疾病。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 土豆500g
  • 糖 :10g
  • 老抽 :50g

具体步骤

  • 第一步
    鹅肉清洗干净,用沸水紧一下。
  • 第二步
    小土豆刮去外皮。其实我觉得这种小土豆把外皮洗干净就可以了,刮皮太麻烦了,可是儿子拒绝吃带皮土豆,恼死我了.
  • 第三步
    锅里少加点油,撒点白糖,熬制变色,把鹅肉倒进锅里,不停地翻炒。
  • 第四步
    下葱姜段和几个干红辣椒,炒出香味,然后把土豆倒进去,加老抽和适量盐,加100毫升水,高压锅上火冒气后二十分钟关火即可。

烹饪技巧

  • 加面筋粉的作用是增强土豆的精度,更加的美味。

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压锅大鹅炖土豆 压锅大鹅炖土豆
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鹅肉有和胃补虚,益气养体之功效,适合滋补身体,土豆则富含淀粉和蛋白质。这道压锅大鹅炖土豆用料大方,基本上要用到一整只大鹅和近十个土豆,分量十足,制作方法却并不繁……

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