登录 手机九州醉

m.zhms.cn

好吃的天麻煲乌鸡
好吃的天麻煲乌鸡

好吃的天麻煲乌鸡

准备时间:10分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.04.23 02:04

乌鸡具有滋阴清热、补肝益肾,且乌鸡是不用放血的,其血有滋补功效。天麻煲乌鸡是一道营养价值很高的一道菜,乌鸡与天麻搭配,可以去除乌鸡的异味,使鸡肉的味道更好,肉质细腻,有嚼劲。且乌鸡经过长时间煲制,鸡肉内的营养成分都浸入汤内,所以这道菜的精华是汤。

更多详情
  • 1740人看过
  • 9
  • 收藏

主料

  • 乌鸡半个
  • 天麻 :70

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 姜葱 :适量
  • 红枣适量

具体步骤

  • 第一步
    天麻用温水泡24小时,泡软后就可以切成片,我家这个天麻是野生的,是前天我到九顶山找藏民买的;
  • 第二步
    2.将除黄油外的主面团材料放在一起,揉至面团表面光滑,能拉出比较厚的膜。
  • 第三步
    3.加入黄油后揉至扩展阶段。将面团放在温暖处进行基础发酵。
  • 第四步
    4.制作欧克皮:将欧克皮材料放在一起揉成光滑均匀的面团,包上保鲜膜,进行松弛。
  • 第五步
    5.基础发酵完成的面团分为6份,分别排气滚圆,松弛15分钟。
  • 第六步
    6.将欧克皮每种颜色分为两份,擀成圆形,尽量擀大擀薄。
  • 第七步
    7.将完成松弛的面团拍扁,包入豆沙馅后捏紧收口。
  • 第八步
    8.收口朝下,包上欧克皮,欧克皮在底部也要捏紧收口。
  • 第九步
    9.用剪刀在面团侧面剪六道口子,面团顶上插葡萄干作为南瓜柄。
  • 第十步
    10.将面团排在烤盘上,并放在温暖湿润处进行最后发酵。
  • 第十一步
    11.最后发酵结束前十分钟,烤箱预热至170℃。
  • 第十二步
    加入枸杞、白胡椒粉、盐再炖20分钟起锅。

9

收藏

分享
柠檬下厨

柠檬下厨

共有436个成果

TA的其他成果

酥香土豆饼
自制西红柿胡萝卜肉酱
虾公粥
巧克力冰淇淋
自制马卡龙处女座
自制冬瓜炖鸡小馄饨
番茄培根三明治(BLT)
「念念不忘」盐焗鸡
查看全部
天麻煲乌鸡 天麻煲乌鸡
18
已被1684人参考

天麻煲乌鸡听到名字我想大家肯定知道这是一道非常补的汤,而且呢吃起来肯定是特别的有营养,我推荐大家在做的时候一定要控制好火,因为煲汤非常主要的就是火,而且还有大家……

包含食材
发表评论需要登录

评论