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营养双蔬筒子骨汤
营养双蔬筒子骨汤

营养双蔬筒子骨汤

准备时间:15分钟
烹饪时间:45分钟
发布时间:2017.05.06 01:24

众所周知,经常喝汤,有利于身体健康,食物中都是含有丰富的营养成分,利用熬汤的方法,不仅可以让食物中的营养得到释放,同时也能让身体更好的吸收,有利于强身健体。双蔬筒子骨汤,采用胡萝卜和玉米这两道食材,不仅是大众都很喜欢的两道蔬菜,同时也含有丰富营养,经常食用,有利于身体健康。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 香菜适量

具体步骤

  • 第一步
    1、备好一份筒子骨
  • 第二步
    /2、再将玉米胡萝卜改刀备用
  • 第三步
    3、将筒子骨焯洗好备用
  • 第四步
    4、将所有食材均入电压锅
  • 第五步
    5、选择好烹饪及食材模式
  • 第六步
    6、汤压好后加入香菜调味(根据个人口味)
  • 第七步
    7、再加入适量细盐调味,用量按个人口味来定,即成

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双蔬筒子骨汤 双蔬筒子骨汤
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双蔬筒子骨汤,主料有玉米,胡萝卜,猪骨。玉米性味甘,平。富含镁元素,能有效促进肠胃蠕动,清除身体垃圾。胡萝卜鮮脆多汁,富含维生素C,蔬香浓郁,口感回甘,猪骨经过……

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