溜肝尖

准备时间:1分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2019.03.19 07:32

美味的溜肝尖小编今天带给大家了，这可是小编很喜欢的美食呢，因为除了很有营养以外，对眼睛还非常的好，多吃肝脏对眼睛有益，秘诀就是肝脏一定要清洗干净，还有炒的时间不能太长，味道会不好，并且口味变差。快来一起行动吧。

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1. 把食材备齐，猪肝洗净后切成薄片……
• 
  第二步
  2.用清水至少浸泡一个小时
• 
  第三步
  3.黄瓜和胡萝卜洗净后切成菱形薄片、葱姜蒜切末……
• 
  第四步
  4.锅里烧开水、把胡萝卜和木耳焯水
• 
  第五步
  5.另起锅热油爆香葱姜蒜末
• 
  第六步
  6.加入辅料翻炒均匀即可……

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溜肝尖的做法

12

已被1792人参考

溜肝尖的做法十分的简单易学，溜肝尖是一道美味而且健康的家常菜，猪肝的营养价值十分的高，富含蛋白质，有明目、补血，去毒素等功效，爆炒到的猪肝尖十分的香，因为加了姜……

包含食材

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