味道十足的凉拌菠菜

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 10:08

• 3752人看过
• 1284
• 收藏

主料

• 菠菜 ：250

辅料

• 生抽 ：适量
• 盐 ：适量
• 香油 ：适量
• 味精 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.菠菜洗干净切碎备用
• 
  第二步
  2.锅里放水烧开
• 
  第三步
  3.将菠菜倒入锅内，大火烧开
• 
  第四步
  4.水开后将菠菜盛起放容器内
• 
  第五步
  5.放入盐、生抽和香油，搅拌均匀了
• 
  第六步
  6.装盘即可

烹饪技巧

• 菠菜比较容易熟，水开后就可以了

1284

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

小花妈妈私房菜

共有468个成果

TA的其他成果

查看全部

凉拌菠菜

19

已被10529人参考

凉拌菠菜是一道美味的食品，菠菜中所含的萝卜素非常的高，可以提高人体的免疫力功能，能供给人体多种营养物质；它所含的铁元素，对一些贫血的人有较好的辅助治疗作用。菠菜……

包含食材

• 菠菜

相关做法

菠菜

• 
  营养的虾皮粥
  18人点赞
• 
  芝麻菠菜卷
  10人点赞
• 
  芝麻菠菜卷
  10人点赞

热门推荐

• 韭菜饼
• 燕窝的作用与功效
• 重庆火锅底料
• 四物汤
• 怎么调理脾肾
• 电饭锅做蛋糕
• 如何科学坐月子
• 炖草鱼的家常做法

全部其他的“凉拌菠菜”做法

• 
  爱上美食
• 
  呛的眼泪流的小葱
• 
  汤圆加糖
• 
  莉莉厨坊

味道十足的凉拌菠菜评论

发表评论需要登录

评论

• 
  芝麻菠菜卷

  平时在家宴请朋友的时候，总希望可以亲自动手制作几样精致的小菜……

• 
  土豆粉面

  土豆粉面做法非常的方便，而且那也是特别的简单，我喜欢在里面发……

• 
  虾皮粥

  现在社会健康饮食越来越受大家追捧，而喝粥既很有营养又美味养胃……

• 
  臊子汤

  臊子汤是一道非常简单的美味佳肴，非常的有营养的，吃起来鲜美的……