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好吃的家常烤草鱼
好吃的家常烤草鱼

好吃的家常烤草鱼

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.25 11:47

我最喜欢吃烤鱼了,尤其是家常烤草鱼,家常烤草鱼是一道老少皆宜的家常菜,其实不用去饭店,在家里也可以做出美味的家常烤草鱼。今天我教大家做的家常烤草鱼非常简单,很好吃而且不那么油腻,适合初学者和瘦身者。那我们现在就开始吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将草鱼去除内脏后洗净。
  • 第二步
    剖开,鱼肚相连。切去鱼尾,鱼身切花刀。
  • 第三步
    淋上充足的烧烤汁,腌制2小时,中途翻几次面,使其充分入味。
  • 第四步
    把烤盘铺上锡纸,放上鱼,烤箱调至上火,230度,烤20分钟。
  • 第五步
    准备配料:红辣椒切圈;西兰花洗净后切小朵;姜切薄片;芝麻和孜然粉孜然粒都分别备好。
  • 第六步
    取出烤箱中的鱼。
  • 第七步
    均匀撒上孜然粉和孜然粒。
  • 第八步
    撒上芝麻。
  • 第九步
    锅中多倒些油。
  • 第十步
    爆香姜片。
  • 第十一步
    放入西兰花和辣椒翻炒片刻,放少许盐。
  • 第十二步
    放一勺生抽,放少许清水,炒匀。
  • 第十三步
    把西兰花、生姜和辣椒圈摆上,油淋在鱼身上。
  • 第十四步
    再放入烤箱,烤10分钟。
  • 第十五步
    取出时刷上蜂蜜即可。

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家常烤草鱼 家常烤草鱼
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家常烤草鱼我非常的喜欢在家里面制作的时候多放上一些自己愿意吃的辣椒,那样味道做出来真的是特别棒,而且那他的制作方法非常简单,我们只要在家里面有那种烤肉用的锅放在……

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