小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

爽口木耳菜烧血旺
爽口木耳菜烧血旺

爽口木耳菜烧血旺

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.04 06:45

爽口木耳菜烧血旺,由名可知,其主要配料是血旺、木耳菜。血旺又称液体肉、血豆腐和血花等,味道偏苦,有解毒清肠、补血美容的作用。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应,易於毒素排出体外。加上木耳菜的清香,使得木耳菜烧血旺菜色香味俱全。

更多详情
  • 1659人看过
  • 10
  • 收藏

主料

辅料

  • 韭菜适量
  • 植物油 :适量
  • 盐 :适量
  • 油辣子 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备食材:血旺、木耳菜、香葱
  • 第二步
    血旺切厚片,木耳菜淘洗干净
  • 第三步
    老干妈油辣椒和青花椒油
  • 第四步
    香葱切成段,姜切成丝
  • 第五步
    炒锅倒油,油温八成热时放老干妈油辣椒炒出香味
  • 第六步
    加入姜丝
  • 第七步
    倒血旺入锅,加盐翻炒片刻,再加入青花椒油
  • 第八步
    加一小碗清水烧开
  • 第九步
    放木耳菜, 放入香葱段和味精即可出锅了

10

收藏

分享
love苹果派

love苹果派

共有475个成果

TA的其他成果

自制京酱肉丝
水饺
家常圣女果土豆片
夏日清爽甜品芒果椰浆西米捞
美味豆沙面包
蜜汁土豆烧牛肉
烤鱼
自制鸡蛋包饭
查看全部
木耳菜烧血旺 木耳菜烧血旺
14
已被1706人参考

木耳菜烧血旺这个东西是十分的给力的哦,相信你也一定会愿意试一试这个美味佳肴的哦。木耳的口感极佳,是一个很好的东西呢。烧学旺的感觉更加是好的不得了哦,记得晓得时候……

包含食材