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美味的清蒸草鱼的做法
美味的清蒸草鱼的做法

美味的清蒸草鱼的做法

准备时间:20分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.07.28 02:03

清蒸草鱼的做法非常简单,很容易上手,新手也可以很快学会,味道非常的鲜美,蒸鱼非常完美的保留了鱼的营养价值,一般人都非常适合食用。草鱼非常的肥美,肉质非常的嫩,生活中经常食用,还有一定的药用价值,可作为食补。草鱼可以增强体质,延缓衰老等,非常受欢迎。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.准备食材,草鱼1条,两面各划几刀
  • 第二步
    2.用适量的盐和料均匀涂抹鱼身和肚子里面,在切几片葱姜,分别放在鱼身,鱼鳍和肚子里面腌制15分钟
  • 第三步
    3.腌好的鱼上锅蒸至,蒸10分钟左右。
  • 第四步
    4.把红椒和葱切丝泡水
  • 第五步
    5.蒸好的鱼去除多余的汤汁,把泡好水的葱丝和红椒丝放在鱼身上,在淋上3勺蒸鱼吃油。
  • 第六步
    6.起油锅,放入少许花椒煸香,油温升高去除花椒不要,把热油淋在葱丝上即可

烹饪技巧

  • 具体蒸鱼时间要根据鱼的大小决定

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清蒸草鱼的做法 清蒸草鱼的做法
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清蒸草鱼的做法体内水盐失衡。R这道美食,还有很多的水分,所以大家常吃的话,在夏天对大家的身体非常的好。这一道菜非常的适合大家在秋天使用,因为秋天是天干物燥的季节……

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