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好吃的虾酱空心菜的做法
好吃的虾酱空心菜的做法

好吃的虾酱空心菜的做法

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.09 07:11

大家应该都知道,也都了解,荤素搭配其实是最营养的,肉类能够给我们提供丰富的蛋白质,青菜又可以帮助我们消化,那么今天推荐的这款虾酱空心菜就是荤素搭配的典范了,好吃的虾酱空心菜的做法,不过要记住,做的时候就不要加盐了,因为酱料本身盐分很多的。

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主料

辅料

  • 蒜 :适量

具体步骤

  • 第一步
    空心菜摘洗干净后将叶和杆分开,分别切寸
  • 第二步
    红尖椒切碎,蒜头和姜切成蓉,虾酱和蚝油混合加少许清水调成糊状
  • 第三步
    起油锅爆香蒜蓉姜茸和红尖椒
  • 第四步
    下虾酱蚝油炒香
  • 第五步
    下空心菜杆大火快炒半分钟至一分钟后下菜叶
  • 第六步
    再炒半分钟至菜叶软塌即可出锅

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黑暗料理

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虾酱空心菜的做法 虾酱空心菜的做法
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