美味低糖海苔饼

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.08.18 10:07

海苔的清香气息和面粉香气完美融合，色香味俱全的低糖海苔饼在人们聚会的时候就可以发挥完美作用。搭配着一杯凉凉的苏打水或者果汁食用更是难能可贵，而且这款饼干低糖分，营养价值高，是一种老少皆宜的美食小吃。你是不是心动了呢？

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主料

• 海苔 ：50
• 低筋面粉 ：150

辅料

• 牛奶 ：100
• 酵母 ：2
• 盐 ：5
• 白糖 ：10

具体步骤

• 第一步
  要用玻璃海苔或寿司海苔，用剪刀把海苔剪碎。把牛奶加热到30度，放入酵母粉拌匀，把除黄油以外的所有材料混匀，揉成面团。
• 第二步
  再把30g黄油揉进面团里，静置10分钟。把面团擀成3mm薄片，用切模压出饼干，用牙签扎一些小孔，防止涨鼓变形。烤箱预热190度，10分钟，出炉的饼干要凉透再装盒保存。

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