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营养洋葱烧牛肉片
营养洋葱烧牛肉片

营养洋葱烧牛肉片

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.24 07:18

牛肉和洋葱是各类餐时中比较完美的一种搭配。牛肉的营养十分丰富,可以为人体带来必要的维生素、矿物质以及各类营养元素。今天要给大家介绍一款十分美味鲜香可口的洋葱烧牛肉片。家里的小朋友非常的喜爱。每次都能配整整一大碗的饭。

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主料

辅料

  • 适量
  • 蒜 :适量
  • 葱 :适量
  • 生粉 :适量
  • 生抽 :适量
  • 料酒 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 第一步
    牛肉切片放入生粉、盐、生抽、料腌十分钟。
  • 第二步
    洋葱洗净切片。
  • 第三步
    青椒及各种配料切好备用。
  • 第四步
    锅放油,放姜片爆一下。
  • 第五步
    放入腌好的牛肉快炒。
  • 第六步
    快炒至牛肉断生。
  • 第七步
    盛出备用。
  • 第八步
    原锅放入洋葱片、青椒片炒匀,放少少盐。
  • 第九步
    洋葱片、青椒片炒断生后加入炒好的牛肉片。
  • 第十步
    炒匀后放入鸡精、葱花。
  • 第十一步
    起锅装盘,OK了。

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