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菜谱
韭菜炒鸡血
家常韭菜炒鸡血
家常韭菜炒鸡血

家常韭菜炒鸡血

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.06 06:19

这道家常韭菜炒鸡血非常有营养的菜式，整道菜的做法也比较简单，它的味道是比较清淡鲜香的，而且里面的鸡血的营养价值非常的高，他可以清肺，而且里面的韭菜还可以起到杀菌的作用，你是不是也很心动了呢？那就赶紧跟着小编来试一试这道美食吧，

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主料

辅料

  • 盐 ：适量
  • 姜末 ：适量

具体步骤

  • 第一步
    鸡血切成小条，切粗一些，因为炒的时候容易碎。 质量好的猪血是容易碎的。
  • 第二步
    韭菜摘好洗净。
  • 第三步
    将韭菜切成5厘米的段，姜切丝。
  • 第四步
    炒锅内爆香姜丝。
  • 第五步
    下入猪血开中火轻轻翻炒至鸡血变色。
  • 第六步
    鸡血变色后，马上放入韭菜翻炒。
  • 第七步
    .往锅里加盐，并继续翻炒至韭菜断生就可以盛起了。

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韭菜炒鸡血 韭菜炒鸡血
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已被13046人参考

韭菜炒鸡血做法是非常简单的，很多人都很喜欢吃。也很喜欢自己在家做给家人、朋友孩子们吃，鸡血中含有丰富人体所需的营养物质，可以补充人体日常的营养需求。将韭菜洗净切……

包含食材
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韭菜 姜 鸡血 精盐

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