美味的香煎海鱼

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.11 11:48

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主料

• 海鱼 ：4条

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.这是刚买回来的海鱼，老公买了四条
• 
  第二步
  2.把海鱼洗净后，放在盆子里用盐腌一下，不用放太多的盐哦，适量就好
• 
  第三步
  3.锅中放油，把海鱼放到锅内煎，因为锅有点小，为了让海鱼充分的熟，所以一次只煎了两条，此时一定要用小火，煎鱼一定要有耐心
• 
  第四步
  4.一面煎黄后，再翻过来煎另一面，等两面都是金黄色时，就可以盛出来啦

烹饪技巧

• 海鱼一定要腌一下哈，盐也不能多放，煎的时候要用小火慢慢煎，不能太心争哦。

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香煎海鱼

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