洋葱玉米汤：适合体弱和肠胃功能较差的人

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.01.14 02:43

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主料

• 白皮洋葱 ：一个
• 玉米 ：50
• 奶油 ：适量
• 面包屑 ：适量

辅料

• 盐 ：适量
• 鸡精 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 将洋葱切小块，放入搅拌机内，加适量水搅拌成洋葱汁
• 第二步
  2. 将玉米放入搅拌机内，将适量水搅拌成玉米汁，如果是给老人和孩子喝可以用滤网将玉米渣去除
• 第三步
  3. 平锅加热，开小火，不放油，把面包屑放入，煸至金黄色
• 第四步
  4. 平锅内放入奶油，加入少量洋葱末，炒出香味之后，加入洋葱汁和玉米汁，充分搅拌，至熟
• 第五步
  5. 加盐和鸡精，撒上煸至金黄的面包屑，然后关火。

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