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麻香满口干烧鱼块
麻香满口干烧鱼块

麻香满口干烧鱼块

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.18 03:08

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主料

  • 鲩鱼 :350

辅料

  • 一个
  • 蒜头 :两粒
  • 大葱一段
  • 红辣椒1个
  • 花椒两汤匙
  • 盐 :一小匙
  • 料酒 :一汤匙

具体步骤

  • 第一步
    1. 鲩鱼350克,姜一个,蒜头两粒,大葱一段,红辣椒1个,花椒两汤匙。
  • 第二步
    2. 将鱼洗净,去除内部黑膜,切成大小一致6厘米左右的小块。
  • 第三步
    3. 姜及大葱切成丝,蒜切片,红辣椒切小段。
  • 第四步
    4. 将切好的鱼块放在一个大点的容器里。
  • 第五步
    5. 加入切好的姜葱丝、蒜片、红辣椒及一小匙的盐。
  • 第六步
    6. 加入一汤匙的料
  • 第七步
    7. 用筷子将鱼块与调料拌均。
  • 第八步
    8. 拌好的鱼块装入一个密实保鲜袋里,封好口后放入冰箱冷冻室冷冻2至3天。
  • 第九步
    9. 2至3天后提前从冰箱取出解冻,将鱼块与调料分别剥下,放入小碗里备用
  • 第十步
    10. 平底锅中放少许油,小火烧到七成热时,下鱼块煎。
  • 第十一步
    11. 煎至两面金黄。
  • 第十二步
    12. 将煎好的鱼块捞起备用。
  • 第十三步
    13. 平底锅留底油少许,下入之前挑出的腌料。
  • 第十四步
    14. 爆出香味。
  • 第十五步
    15. 将鱼块倒回锅里。
  • 第十六步
    16. 加入调味汁:酱油、糖和清水少许调成的味汁。
  • 第十七步
    17. 盖上盖子小火烧2分钟左右。
  • 第十八步
    18. 开盖后大火收汁,装盘后撒上熟芝麻就OK。

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