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咸冬瓜豆酱蒸鱼
咸冬瓜豆酱蒸鱼

咸冬瓜豆酱蒸鱼

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.05.19 09:27

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 腌渍冬瓜洗净后切丁;姜削皮洗净,切末备用。
  • 第二步
    2. 清除鱼的鱼鳞、鱼鳃、内脏,修剪背鳍、腹鳍,过水汆烫后再清洗一次,放在长盘上备蒸。
  • 第三步
    3. 炒锅放入1茶匙沙拉油,以中火油温120℃炒香姜末,再加入调味料、腌渍冬瓜丁一起煮滚后关火,待凉淋在鱼上面,最后覆盖保鲜膜以大火入蒸笼蒸15分钟即可。

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