玉竹鸡肉粥

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.04.02 01:29

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 玉竹先以冷水浸泡后沥干水份，切小段备用。
• 第二步
  2. 鸡肉洗净，切薄片，再与太白粉拌匀，以滚水稍烫一下就捞起备用。
• 第三步
  3. 取一深锅，加入12杯水，以大火煮开后转小火，加入洗净的米及作法1的玉竹续煮50分钟，再放作法2的鸡肉片煮10分钟后调味即可。

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• 大米
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