登录 手机九州醉

m.zhms.cn

首页
菜谱
土豆丝莴笋丝炒饼
鸡丝莴笋
鸡丝莴笋

鸡丝莴笋

准备时间:无
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.02 03:53

  • 1895人看过
  • 19
  • 收藏

主料

  • 鸡胸肉 ：100
  • 莴笋 ：1棵
  • 红菜椒 ：1/4个
  • 蒜 ：2瓣

辅料

  • 芝麻酱 ：15
  • 花椒粉 ：5
  • 盐 ：3
  • 醋 ：2茶匙（10ml）
  • 酱油 ：1茶匙（5ml）
  • 鸡精 ：3
  • 白砂糖 ：10
  • 芝麻香油 ：1茶匙（5ml）

具体步骤

  • 第一步
    1. 莴笋洗净去皮，切成4cm长的段，用蔬菜绞丝切片器绞出细丝，放入容器中，加盐后拌匀，放置10分钟，滤出水分，然后捞出莴笋丝备用。
  • 第二步
    2. 鸡胸肉放入煮锅，加入足够的水，中火烧开后继续煮5分钟，至鸡胸肉全熟，取出鸡胸肉放凉后撕成鸡肉丝备用。红菜椒切成细丝。蒜捣烂备用。
  • 第三步
    3. 芝麻酱放入大碗中，加入适量温水调成稀糊状，然后加入花椒粉、酱油、醋、鸡精、白砂糖、芝麻香油调匀成调味酱汁。
  • 第四步
    4. 莴笋和鸡丝码入盘中，淋上调味酱汁，然后点缀上红椒丝，吃的时候拌匀即可。

19

收藏

分享

更多 创业分享

小兔快跑

小兔快跑

共有447个成果

TA的其他成果

糖醋鱼块
自制醋泡黑豆
蓝莓酱巧制作，简单方便
美味可口的鲜奶红豆西米露
清肺的止咳良方蒸盐橙
牛奶炖蛋（微波炉版）
美味酸梅柠檬酱
酱爆茭白
查看全部
土豆丝莴笋丝炒饼 土豆丝莴笋丝炒饼
936
已被4208人参考

土豆丝莴笋丝炒饼是一道营养丰富，而且吃土豆丝莴笋丝炒饼不但可以减肥，美容美颜还可以调整体质，强身健体。而且无机盐，维生素也是非常丰富，可以治疗缺铁性贫血。……

包含食材
相关做法
莴笋 土豆 油饼

热门推荐

全部其他的“土豆丝莴笋丝炒饼”做法

鸡丝莴笋评论

发表评论需要登录

评论

其他人还在看

热门项目：
拌肉烤肉店加盟费多少钱 贵州麻辣烫加盟 9.9元披萨利润有多大 开烧烤店需要什么证件 开一家饮品店多少钱 炒饭加盟哪家强 一盒寿司价格是多少钱 成都火锅干锅加盟店排行榜 全国包子加盟店排行榜 开珍珠奶茶店需要多少钱 火锅杯加盟哪个品牌好 披萨加盟店都有哪些 潮汕牛肉火锅加盟排行榜 全国十大烤肉加盟 四川干锅加盟 水果店加盟品牌 开一家小龙虾店要多少 冰语时间奶茶怎么样 开一家麦客香汉堡要多少钱 奶茶加盟费一般多少钱啊
展开
热门标签：
炸鸡都有什么加盟 奶茶品牌加盟大全 泰式烤肉加盟 吉健炸香鸡加盟费多少 黄焖鸡加盟品牌有哪些 油炸串串加盟价格 无烟烤肉加盟 麻辣烫店怎么开赚钱 回转小火锅 开个奶茶店要成本多少钱 集杰尚品自助餐加盟 奶茶加盟品牌排行榜 无烟烤肉加盟店 三千客奶茶饮品加盟流程 西安饮品加盟多少钱 耶客汉堡加盟 小火锅店哪家好 炸鸡投资加盟品牌 麻辣烫加盟 加盟烤鱼费用 六婆串串香加盟 大风炊火锅加盟优势 炸鸡汉堡加盟店费用
展开