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茄汁海鲜锅
茄汁海鲜锅

茄汁海鲜锅

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.12 07:43

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 洋葱切碎,西红柿去皮切碎备用。
  • 第二步
    2. 锅内倒油,加入洋葱翻炒。
  • 第三步
    3. 加入西红柿继续翻炒,炒出酱汁后继续加入番茄酱、黑胡椒、欧芹,熬制酱汁。
  • 第四步
    4. 三文鱼切块,虾去虾背虾线备用。
  • 第五步
    5. 锅内倒开水,加入白葡萄,焯海虹。
  • 第六步
    6. 锅内倒油,煎三文鱼块和虾。
  • 第七步
    7. 煎好的三文鱼和虾放入酱汁中闷五分钟,加盐和胡椒粉调味,最后放入海虹,放一点香菜提味。

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