健康养生馒头

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.05.02 09:40

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主料

• 面粉 ：500
• 红萝卜 ：1条

辅料

• 泡打粉 ：15
• 酵母 ：5
• 水 ：少量

具体步骤

• 第一步
  1. 红萝卜榨汁
• 第二步
  2. 把面粉、泡打粉拌均开窝，加入酵母红萝卜汁水
• 第三步
  3. 把材料搓揉表面光滑、把面条切成小枕头形，放入蒸笼醒发30分钟、蒸7分钟即成

烹饪技巧

• 必须要放入蒸笼醒发，那样馒头效果才好

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