居家必备的丝瓜瑶柱银鱼瘦肉汤

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.10.04 01:21

• 15818人看过
• 19
• 收藏

主料

• 丝瓜 ：500

辅料

• 瘦肉 ：100
• 银鱼干 ：30
• 瑶柱 ：10粒

具体步骤

• 第一步
  1. 瑶柱、银鱼干用水洗一下，再用温水泡软；
• 第二步
  2. 丝瓜刨去硬皮切滚刀块；
• 第三步
  3. 瘦肉切片用油、生抽、生粉拌匀腌一会；
• 第四步
  4. 用油盐把丝瓜炒软装起；
• 第五步
  5. 落油炒银鱼干闻到香味装起；
• 第六步
  6. 锅里放油盐烧热，加水，瑶柱连同浸泡的水一起放进锅里，烧开后转中小火煮3分钟，然后放丝瓜和银鱼干，煮至丝瓜七成熟，放瘦肉片，再煮至瘦肉片熟透，试味，不够咸的加盐关火装起即可。

19

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

心情煮肴

共有273个成果

TA的其他成果

查看全部

黄瓜瘦肉汤

10

已被4164人参考

黄瓜瘦肉汤看着比较的清淡，但是口感很不错，它是用黄瓜与猪肉做成的，它们的营养都很高，黄瓜很多人都很喜欢食用，用它可以做成不同种美食，并且有利于我们的身体健康，猪……

包含食材

• 瘦肉
• 黄瓜

相关做法

瘦肉 黄瓜

• 
  鹌鹑蛋银鱼肉饼汤
  12人点赞
• 
  枸杞百合莲子蒸肉饼汤
  16人点赞
• 
  家常青菜瘦肉粥
  13人点赞

• 
  鱼香肉丝
  241人点赞
• 
  鱼香肉丝（懒人版）
  283人点赞
• 
  麻油鸡
  15人点赞

全部其他的“黄瓜瘦肉汤”做法

• 
  豆豆美味点
• 
  糕点小食堂
• 
  爱吃豆果
• 
  流年好饭碗

居家必备的丝瓜瑶柱银鱼瘦肉汤评论

评论

• 
  青菜瘦肉粥

  早餐如何吃得更有营养，当然是要搭配一碗可口的粥啦，早晨起来喝……

• 
  粉蒸肉

  粉蒸肉制作非常的简单，粉蒸肉中铁的含量极为丰富，所以经常吃木……

• 
  清蒸肉饼汤

  清蒸肉饼汤，是一道以瘦肉为主要原材料经过清蒸而成的美味汤。这……

• 
  椰子瘦肉汤

  椰子瘦肉汤是一道非常好的美白祛痘汤，椰子有清心养神、健脾益肾……