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简单易做的茄红鸡丁茄丁面
简单易做的茄红鸡丁茄丁面

简单易做的茄红鸡丁茄丁面

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.12 07:20

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主料

辅料

  • 葱花 :适量
  • 蒜末 :适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 玉米油 :适量
  • 六月鲜酱油 :适量
  • 味精适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 蔬菜洗净,干香菇泡发备用。
  • 第二步
    2. 干香菇水泡发后,切成丁,不要挤干香菇里面的水分。
  • 第三步
    3. 西红柿切成瓣,然后中间来一刀切成块。
  • 第四步
    4. 茄子先切成条,然后改刀成丁。
  • 第五步
    5. 切好的茄子丁撒上少许盐,腌制一下然后攥出水。
  • 第六步
    6. 或者放入微波炉内加热3.4分钟至半熟。
  • 第七步
    7. 准备好酱料,香椿化冰备用。
  • 第八步
    8. 鸡腿剔骨留肉切丁,放入少许盐和味精腌制5分钟。
  • 第九步
    9. 鸡腿剔骨留肉切丁,放入少许盐和味精腌制5分钟。
  • 第十步
    10. 放入一小勺豆瓣酱,炒匀。
  • 第十一步
    11. 下入茄丁,淋上少许生抽翻炒均匀。
  • 第十二步
    12. 然后放入香菇丁和西红柿翻炒。
  • 第十三步
    13. 加入一小勺蒜蓉辣椒酱炒匀后,可以根据自己喜好加少许盐来调味。
  • 第十四步
    14. 头出锅的时候放入香葱和蒜末翻炒均匀,加入少许味精即可出锅。
  • 第十五步
    15. 香椿用热水焯一下,加入适量的六月鲜酱油即可直接食用。

烹饪技巧

  • 1.不要挤干香菇里面的水分,挤掉了,炒出来的香菇会比较干。2.切丁用盐腌出水分后可以少吸油,或者放入微波炉内加热至半熟也可达到同样的效果。3.由于茄子用盐腌过,鸡肉里面也有少量的盐,喜欢淡口的也可以后面不放,根据自己喜好哈。4.可以西红柿在烹饪之前去皮,装盘效果会更好。

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