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1.一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分高能清脂素。一天吃几根苦瓜,不管怎么吃、怎么睡都不会发胖;2.苦瓜含有丰富的维生素b、c、钙、铁等,具有除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳之功效;3.苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质,有明显的降血糖作用。它能促进糖分分解,具有使过剩的糖分转化为热量的作用,能改善体内的脂肪平衡,是糖尿病患者理想的食疗食物;4.苦瓜中含有独特的维生素B17和生理活性蛋白质,经常食用能提高人体免疫功能,可防癌。
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苦瓜有增强食欲,健脾开胃,利尿活血,消炎退热,清心明目的作用。苦瓜有良好的降糖作用,是糖尿病患者的理想食品。苦瓜含大量维生素C,能提高人体的免疫功能研究人员从苦……
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