登录 手机九州醉

m.zhms.cn

快手又好吃的清蒸鲈鱼
快手又好吃的清蒸鲈鱼

快手又好吃的清蒸鲈鱼

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.08.22 01:51

  • 1495人看过
  • 11
  • 收藏

主料

辅料

  • 适量
  • 葱 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 鲈鱼一条,买鱼时请师傅将鱼鳞刮干净,鱼耆切掉,内脏清理干净。回来后冲洗干净,鱼身切花刀,抹上盐,料腌5分钟左右,同时在鱼身,鱼肚里扑上姜片去腥
  • 第二步
    2. 切葱花姜丝铺上,准备入锅
  • 第三步
    3. 锅内水烧开,将碗里的料倒干净,放入锅内蒸6分钟左右
  • 第四步
    4. 2勺生抽加一勺香油调成配料
  • 第五步
    5. 大火蒸6分钟后关火,不要马上开盖,让鱼继续在锅内焖5分钟
  • 第六步
    6. 出锅,淋上配好的料,快趁热吃吧

11

收藏

分享
绝味下饭馆

绝味下饭馆

共有429个成果

TA的其他成果

木糖醇曲奇
自己做的紫薯蛋糕
美味芽菜葱花饼
自制糯米饭团
好食到连汁都捞埋—清蒸排骨
雪花猪肉脯
清蒸跳跳鱼
云南老奶土豆
查看全部
清蒸鲈鱼 清蒸鲈鱼
148
已被2063人参考

鲈鱼鱼刺少,富含营养,且味道鲜美,是中华“四大名鱼”之一,老少咸宜的食材。它体内的营养还能益肾安胎,养元补气,能减少孕妇头晕贫血的症状,还有利于脾胃,能够健身补……

包含食材
发表评论需要登录

评论