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手抓羊排
手抓羊排

手抓羊排

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.06.20 08:40

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 把所有材料准备好。
  • 第二步
    2. 大葱洗干净,斜切长片。
  • 第三步
    3. 洋葱洗干净,切成小粒。
  • 第四步
    4. 羊排洗净,切成小块。
  • 第五步
    5. 羊排放入冷水锅,加入漫过羊排的清水、花椒和小许洋葱粒。
  • 第六步
    6. 大火煮开,撇去浮沫,改成中小火,炖40分钟左右。
  • 第七步
    7. 捞出备用。
  • 第八步
    8. 花椒、孜然用清水泡洗一下,取出沥干水备用。
  • 第九步
    9. 热锅下油,油热后加入葱片和洋葱粒,爆香。
  • 第十步
    10. 加入羊排,中小火煎至双面有点焦焦的感觉。
  • 第十一步
    11. 加入孜然,倒入料,煸炒至闻到孜然的香味。
  • 第十二步
    12. 加入小许砂糖、生抽和老抽,翻炒均匀后加入小许清水或羊汤,盖上锅盖焖15分钟左右。
  • 第十三步
    13. 最后按个人口味调入小许盐,翻炒均匀即可装碟。

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